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밍블리S2
초보
2017.01.04 18:22
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Q.
야식을 못참겠는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떡하죠..
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밍블리S2
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· 3주만에 8 키로 쪘는데
· 야채싫어하는 사람은 식단을 어떻게 챙겨먹어야할지
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다신
왕통통
01.04 20:18
전 오이나 녹차 아님 생무!😁😁😁
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정석
현이z
01.04 18:54
전 보통 일찍 자요. 저녁을 좀 늦게 먹거나 정 배고프면 방울토마토 몇 개 먹는 것도 좋을듯 해요:) 야식 끊는 것 며칠만 참으면 그냥저냥 참을 만 하더라고요.
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클레이시아
01.04 18:29
저는 밤에 무엇인가 먹고싶어지면 물을 많이 마셔서 공복감을 살짝없애는경우에요. 아니면 배가 고파온다! 싶으면 그냥 바로 잠자리에 드는것도 방법이라면 방법이에요 ㅎㅎ
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