view-top
cathy1087
초보
2017.01.05 09:20
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트1일차
소식했지만 빵 과자 초콜릿을 끊치 못하고
특히 야식으로 하루 절식이 도로아미타불이 되는날이 장기화되면서 그 3킬로 빼기가 안되더이다
다이어트를 너무 쉽게 생각한것이지요
다이어트 방법의 연구와 엄격한 지킴이 필요함을 느꼈습니다
프사/닉네임 영역
cathy1087
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 18일( 아침식사 470kcal)
· 10월 15일( 점심식사 728kcal)
· 10월 01일( 아침식사 575kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 04일 (음식 1060kcal)
0
61
EJD
+3
스피닝2일차
3
184
정화짱9832
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동