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  • 나다움
  • 정석2014.09.05 08:53170 조회1 좋아요
두부다이어트
달걀 먹기 싫어서 두부로 먹어보려고요.
단백질이.넘 부족한둣...

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와!!!정석 되었어요.
13 224 떨어져라허벅지

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댓글 (3)

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정석
  • 오오양
  • 09.05 11:24
  • 한모가4ㅡ 5회 분량 인거 아시져?^^;;
    생각보다 칼로리가ㅎ그래도 포만감과 단백질엔
    굿이죠ㅎ
    김치 보단 두부에 양파랑 부추에 약간의 양념만해서
    같이 드심 조은것같아여~~
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정석
  • 순한두부
  • 09.05 10:03
  • 흠....김치 간장없이 드시면 좋죠~!! 화이팅하세요!
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입문
  • 정주아앗
  • 09.05 08:57
  • 단백질섭취에 너무좋죠
    근데 칼로리가 엄청 높던데 칼로리 꼭확인하시고 드세요
    저도 뭣모르고 엄청 먹었었다능ㅋ
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