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나다움
정석
2014.09.05 08:53
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두부다이어트
달걀 먹기 싫어서 두부로 먹어보려고요.
단백질이.넘 부족한둣...
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나다움
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떨어져라허벅지
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정석
오오양
09.05 11:24
한모가4ㅡ 5회 분량 인거 아시져?^^;;
생각보다 칼로리가ㅎ그래도 포만감과 단백질엔
굿이죠ㅎ
김치 보단 두부에 양파랑 부추에 약간의 양념만해서
같이 드심 조은것같아여~~
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순한두부
09.05 10:03
흠....김치 간장없이 드시면 좋죠~!! 화이팅하세요!
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정주아앗
09.05 08:57
단백질섭취에 너무좋죠
근데 칼로리가 엄청 높던데 칼로리 꼭확인하시고 드세요
저도 뭣모르고 엄청 먹었었다능ㅋ
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