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  • 권다현
  • 입문2016.01.01 21:4195 조회0 좋아요
Q.다이어트좀 도와주세요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저가 올해 고2입니다.!! 지금 다이어트를 하려고하는데 뱃살이 나왓어요ㅜㅜ 학교서 댄스동아리반인데 뭐 축제같은데 나가면 쫄티를 입어요ㅜㅜ 입엇다가 충격이 커서 지금부터 다이어트를하려고해요ㅜㅜ 한다하고 계속먹고 먹고,먹고하는데ㅜㅜ어떻게하면좋을까요?? 지금 운동도 하려고하는데 허리가좀 안좋아서 운동을 못하겟어오ㅜㅜ 일단 1월31일까지 7키로만 강ㅅ량하고싶은데 어떤운동이랑 식단을 하면 좋을까요??ㅜㅜ

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  • 권다현
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초보
  • 홍삼액
  • 01.02 01:28
  • 허리가안좋으시면 격한운동은피하시고 식단위주로 빼시는게 좋을거같아요! ㅠ허리좋아지시기를!
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