전체적으로 운동이 아주 힘들단 생각은 없었어요..
푸쉬업이 첨엔 조금 힘들었지만.. 끝날쯤되니 확실히 늘어있더라구요~^^
팔뚝라인이 확실하게 눈에 띌정도로 변화는 없지만..
실제로 주변에 함께운동하는 분들도 어깨라인은 많이 변화되었다고해요~^^
살은 위에서 아래로 빠지니깐요~ 어깨라인이라도 정리된걸 감사하고..ㅋㅋ
슬림팔은 이어서 2차 3차 계속 좀더 해야할것같아요~^^;;
이번엔 유지기간이라 식이를 안해서 그런건지.. 이미 정상체중에 들어가서 그런건지.. 체중감량이라 라인변화는 드라마틱하진 않지만..
나름 꾸준히 운동한거에 보람을 느끼네요~!!
2차도전은 팔뚝 둘레도 재보고 또 비교해봐야겠어요~^^
모두 날씬해지는 그날까지~~!! 화이팅하세요~^^