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  • 입문2017.01.07 01:1817 조회0 좋아요
01월 06일 (음식 928kcal)

아침식사 : 225kcal (24.25%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
귤 (1개,100g) 39kcal

점심식사 : 287kcal (30.93%)
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분,95g) 95kcal

오후 간식 : 175kcal (18.86%)
안흥찐빵 (1/2개, 25g) 58kcal
귤 (3개, 300g) 117kcal

저녁식사 : 241kcal (25.97%)
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분,150g) 148kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

운동 : 0kcal

마일리다리운동 10분

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