view-top
오피티아
초보
2017.01.07 13:21
144 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심식단!
원래 두부 안 좋아하는데 생두부 먹으니까 되게 맛없네요..
어린잎채소에 오리엔탈 드레싱 뿌려먹고 추가로 바나나도 먹었습니다 :)
(사실 중간중간 멸치랑 콩나물도 조금씩 먹은 ..)
어린잎채소 35g 칼로리가 얼마나 될까요? 아무리 찾아도 안 나왔있는 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
오피티아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심은 소박하게 :)
· 오을 아침 식단 :)
· 운동량 질문
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심식단
1
204
정글이
+1
주말점심~
2
193
다시찾자초심
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동