view-top
  • 할수잇쒀!
  • 입문2017.01.07 17:01142 조회0 좋아요
Q.줄넘기다이어트!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저녁에 천번하고있는데 너무적은건가용?
15분안에끝나는거같긴한데
700번정도넘어가면 허리쪽이 엄청아프더라구요
그래도 참고 천번채우긴해요
남들보면 이천번,삼천번 더 하시는거같던뎅
저는 천번만해도 숨이턱턱막히네요ㅋㅋ

그리고 허리아픈건 스트레칭을 더하고서 시작해야하나싶고ㅋㅋ
줄넘기하고 살빼신분들ㅜ기간이랑 횟수좀
알려주세요~


프사/닉네임 영역
  • 할수잇쒀!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트중순대 간,허파?
2 434 ofgod
불타는 허벅지
1 110 고구마카스테라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 할수잇쒀!
  • 01.07 20:23
  • 이론적으론알고있는데 실천이항상어렵네요ㅠㅋㅋㅋ몸이안따라줘요 힝ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트죽자
  • 01.07 19:03
  • 줄넘기가 살 많이 빠진데용!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 할수잇쒀!
  • 01.07 18:24
  • 우와 6천번...ㅋㅋㅋ대단하세요ㅠㅠ얼마만에빠지기시작하셨나요? 아근데 다리알많이생기는지도궁금해요ㅠ줄넘기다하고 마사지꼭하야겟죵?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동