- subway
- 초보2017.01.07 21:57291 조회1 좋아요
마일리사이러스 운동이 정말 효과 있기는 하네요ㅎ
정말 처음에 할 때는 너무 힘들고 그 다음날 다리가 너무 아팠어요ㅠㅠ그래서 3일 정도 쉬고 그 다음부터 쭉 하고 있는데 확실히 효과가 있는것 같아요! 물론 열흘밖에 안 했지만 허벅지 라인이 정말 예뻐져요. 또 스트레칭도 같이 해주니까 다리가 부해보이는 느낌도 없어져요. 아직 별로 안해서 살은 많이 안 빠졌지만 꾸준히 하면 허벅지 살 파멸되겠죠?!!
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