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  • 훈미녀
  • 입문2017.01.09 08:59134 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 2447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2447/ 1310

0/ 218

실패
(1355)

아침식사 : 632kcal (25.83%)

[롯데] 칸쵸 (1봉지, 107g) 270kcal
오징어 숏다리 (6봉지, 115g) 362kcal

점심식사 : 552kcal (22.56%)

팟타이 (1회분, 400g) 545kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
양파피클 (1/4인분, 10g) 5kcal

저녁식사 : 1,263kcal (51.61%)

롤링핀 통째로고구마식빵 (1/2봉, 160g) 405kcal
롤링핀 초코잼 크로와상 (1개, 50g) 210kcal
롤링핀 망고 스무디 (1레귤러, 384ml) 353kcal
산딸기크림 페스츄리 (1/2개, 41g) 137kcal
[이디야] 마카다미아 넛 쿠키 (1/4개, 13g) 158kcal

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