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  • Haein27
  • 입문2017.01.10 16:17147 조회1 좋아요
밤에 배고플때 대처법
저는 배고플때 차를 마셔요. 그러면 마음이 안정되서 건강한 생활을 하고싶어지더라구요. 그러면서 야식을 줄이자 1달에 4kg감량했네요.

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0 55 Haein27
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댓글 (4)

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초보
  • 캐롤요정
  • 01.10 21:01
  • 감량축하드려요! 팁감사~^^
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초보
  • 카미엘
  • 01.10 17:49
  • 저는 그냥 자요ㅎ
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정석
  • 어도라
  • 01.10 16:47
  • 아몬드같은거 좀 먹고나 오이를 아그작 씹어먹어요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 민트다이어트
  • 01.10 16:18
  • 전 물을 마셔요
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