다이어트

Q.줄넘기 다이어트

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제가 운동을 헬스장에서 런닝머신 40분?? 사이클30분 근력운동 30분 정도 하거든요 근데 줄넘기도 할려고하는데 줄넘기를 했을때 가슴살이 다른운동보다 훨씬 많이 빠진다는 소리를 많이 들어서요ㅠㅠ 정말 많이 빠질까요 ??

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