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  • 45쩜6
  • 정석2017.01.11 17:00141 조회0 좋아요
Q.줄넘기 효과있나요?
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158/54 정상체중이고요

줄넘기로 살빼신분들 있나요?

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  • 45쩜6
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댓글 (1)

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정석
  • 하비탈출하기!!
  • 01.11 17:01
  • 줄넘기도 유산소운동이라 살은 잘빠지실 거예요! 근데 유산소 운동이랑 무산소운동(근력운동) 이랑 병행해서 하면 더 잘 빠지실거예요~!
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