- z지민z
- 입문2017.01.11 18:1134 조회0 좋아요
첫시작!!
오늘 처음 이어플을 사용합니당 두근두근하는마음으로 식단조절부터 시작햇는데 저녁이 초록색들로만가득!!!ㅠㅠㅠ
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 226kcal (37.98%)
| [떠먹는 불가리스] 플레인 요거트 (1회분, 75g) | 70kcal |
| 미숫가루 (1회, 280g) | 156kcal |
점심식사 : 210kcal (35.29%)
| 떡볶이 (1인분, 150g) | 210kcal |
오후 간식 : 30kcal (5.04%)
| [진주햄] 천하장사소세지 (1개, 20g) | 30kcal |
저녁식사 : 129kcal (21.68%)
오늘 처음 이어플사용하면서 식단조절을 하는데 저녁이 초록색들로만 가득!!!!ㅠㅠㅠ
| 양상추 (1인분, 63g) | 7kcal |
| 토마토 (1개, 134g) | 18kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 57g) | 19kcal |
| 키위 (2개, 158g) | 85kcal |
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