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  • snsjd
  • 초보2017.01.11 19:23103 조회0 좋아요
Q.하루소모칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
순수 운동으로만 소비하는 칼로리가 800~1000정도면 적당한건가요? 적은것같아서요 보통 얼마나 소모하시는지요

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운동이요
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댓글 (2)

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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.11 21:20
  • 저는 500~700정도 운동으로 소비해요.
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지존
  • Jecky
  • 01.11 19:30
  • 400정도요. 1000먹고 400운동하는데 속도는 느릴지라도 빠져요.
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