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  • 훈미녀
  • 입문2017.01.12 01:2069 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 1683kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1683/ 1310

365/ 218

실패
(226)

아침식사 : 506kcal (30.07%)

(농심) 새우깡 (2회분, 95g) 506kcal

점심식사 : 752kcal (44.68%)

(cj) 츄어블비타민M (2회분, 23g) 99kcal
[동원] 개성잡채군만두 (2인분, 300g) 546kcal
건새우볶음 (1인분, 33g) 107kcal

저녁식사 : 425kcal (25.25%)

[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g) 220kcal
(허쉬) 쿠키앤초코 (1/2회분, 20g) 105kcal
팡스타 (1회분, 20g) 100kcal

운동 : 365kcal

플라잉 요가 (60분) 300kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal

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