view-top
루비언닝
정석
2017.01.13 01:54
71 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
배고파서 짐이안옴.ㅠ
저녁에 음료 한잔만 먹고자니 배고파서 잠이안오나봐요 눈은피곤한데 잠이안와요
다이어트 안할땐 계란 아몬드라더 먹고잤는데
아침에 몸무게재기위해 0.011이라도 많이 나옴 안되요 ㅠ
오늘 좀 하루가 정신이 없었는데 그래서 그런가.
아 잠 못자면 살도 안빠지고
내일 운동도 제대로 못하고 하루를 망치는데
큰일이네요 ㅠ
프사/닉네임 영역
루비언닝
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심
· 박신혜다이어트.시작했어요..
· 다이어크 도시락~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
야행성이라
0
108
Yuou
맛있는 치즈 추천해주세요
5
157
Hyukk00
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
나나민지
01.13 07:51
이런....칼로리적은 채소나 과일 개인적으로는 바나나 추천해요 그칼로리만큼 운동하고 물이랑같이먹으면 적절히 잘수있더라구요~홧팅하세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
루비언닝
01.13 07:43
나나민지
저도 그럴걸 그랬나봐요 오늘 2시간자다 깻네요..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나나민지
01.13 07:41
아...공감되네요...전그래서 운동하고 계란먹고잤어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동