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긴머리가져아
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2017.01.13 21:05
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Q.
이렇게 하면 살이 빠지나요
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아니면 무리일까요
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초보
jbs371600
01.13 21:30
하실수있어요!!450일이면 충분해요 차근차근 하시면 될것같아요
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뚤순
01.13 21:12
먹는것만 조절하셔도 그냥 빠지겠는데요
세끼 충분히먹고 간식 끊어보세요 그래도 빠지실거에요2500칼로리면 세끼 아주배부르게 먹어도 될정도입니다
포기마시고 꼭 힘내세요 화이팅
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