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  • 블루02
  • 초보2017.01.14 03:22257 조회0 좋아요
물마시기
물로만 마시기 어려워서 우엉차를2주째 하루2l 마시고 있어요 2킬로그램 감량.3주 운동하면서 식이조절 중. ㅡ근육량은 증가하고 지방량만 감소ㅡ

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아침을 안먹으니 살이 빠졌어요.
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댓글 (2)

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초보
  • jeongjisu00
  • 01.15 15:52
  • 오오!
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초보
  • 저번보단더해보자
  • 01.14 18:30
  • 우엉차 많이먹으면 다른건 다좋은데 응아가 안나온다는 글을 몇번본적이있어서.. 물반 우엉차반 이렇게먹게되네요 ㅎㅎ 그나저나 근육량증가하고 지방량감소라니...사탕보다 달콤한 말 아닌가요 ㅠㅠ 식이조절 넘나어려운것.. 열심히 도전을 .. 후으
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