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챙쓰
정석
2017.01.14 21:11
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5일차-2.2kg 감량
일주일동안 이렇게 빠지니 기분도 좋고 탄력받아서 운동운동~~
식단은 일반식으로 프리하게, 운동은 태권도다니며 열심히!
대신에 먹는 양만 조금 줄여서☆
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