view-top
AmyL
초보
2017.01.15 03:39
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
아침식사
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요새 아침으로 시리얼 (콘푸로스트)과 호두 한두숟가락, 썰린 아몬드 두숟가락 정도를 우유에 섞어서 먹거든요. 어느정도 소화가 되고 20-30분후에 바나나 한개를 더 먹어요. 아침은 이정도로 충분한가요? 아니면 혹시 너무 많이 먹는걸까요?
프사/닉네임 영역
AmyL
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 가입 :)
· 다이어트!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저녁에 배가 고플때
2
262
그운
미쳤나봐요
5
194
으앙듀금
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
빵떡은 내친구
01.15 05:02
전혀 많지 않습니다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동