- na영
- 입문2017.01.15 20:0631 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1357kcal, 운동 87kcal)
- 음식
- 운동
1357/ 800
87/ 533
실패
(1003)
아침식사 : 563kcal (41.49%)
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| [오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) | 485kcal |
점심식사 : 638kcal (47.02%)
| [KFC] 콜라(M) (1컵,400ml) | 160kcal |
| [KFC] 허니비스켓 (1개,65g) | 236kcal |
| [KFC] 후렌치 후라이 (1회분,85g) | 242kcal |
오후 간식 : 156kcal (11.50%)
| 귤 (4개, 400g) | 156kcal |
운동 : 87kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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