- 포플린
- 정석2016.01.04 08:39197 조회0 좋아요
몸이 부어요
어제 아이 돌잔치라 안먹을순없을것 같아 그전 9일을 두부바나나쉐이크만 먹고 다이어트했었어요
담날 바로 일반 음식들을 먹어서 그런지 오늘 일어나니 속도 더부룩하고 몸이 부었어요 몸무게도 1.3kg나 늘었네요
어제 먹은 칼로리는 계산해봐도 900정도 운동은 741했는데 하루먹었다고 이렇게 바로 몸무게가 늘어나나요?아침에 정말 좌절했어요ㅜㅜ
어제 최저 몸무게라 신났었는데 넘 슬프네요
점심은 일반식 꾸준히 먹어줘야하는건지 앞이 깜깜해져요
담날 바로 일반 음식들을 먹어서 그런지 오늘 일어나니 속도 더부룩하고 몸이 부었어요 몸무게도 1.3kg나 늘었네요
어제 먹은 칼로리는 계산해봐도 900정도 운동은 741했는데 하루먹었다고 이렇게 바로 몸무게가 늘어나나요?아침에 정말 좌절했어요ㅜㅜ
어제 최저 몸무게라 신났었는데 넘 슬프네요
점심은 일반식 꾸준히 먹어줘야하는건지 앞이 깜깜해져요
1
91
공감 0
신고 0
