다이어트

view-top

Q.바깥음식중에 살 안찌는게 뭐가잇을까요..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 학생이라 독서실에서 사는데 밥을 밖에서 사먹을수밖에 없어요..근데 식당음식들은 다 칼로리가 높아서...도시락같은건 싸가기 힘든데 방법없을까요ㅠㅠ

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

띵땅똥!
01.17 02:57
저도 하루종일 밖에서 독서실에 박혀있는데요..도움을 드리자면 콩나물국밥 추천해드립니다.정 싫으시면
주문하실때 소금간 약간만 해주세요라고 말씀드려도 충분히 도움됩니다!저염식 식단만 해도 다이어트에 큰 도움 되니까요!!
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

공감 0

공감 0

Jecky
01.17 08:56
전 토마토, 양배추, 새싹채소, 오이 등등 미리 손질해놓고 한끼 분량씩 소분해서 아침에 나올때 채소팩 하나랑 닭가슴살 한팩씩 들고나와요. 독서실에 전자렌지는 있으니까 닭가슴살 팩 정도는 데워먹을 수 있잖아요. 적어도 한끼는 그렇게 먹고 있네요.
답글쓰기

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

view-top