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  • 쏨까
  • 입문2016.01.05 13:36240 조회1 좋아요
Q.일주일에2kg빼기어떻하죠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 급하게 5kg을빼야하는데 어떻하죠?
알려주세요!😢

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입문
  • 쏨까
  • 01.05 13:48
  • 감사해용~
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지존
  • 애옹애옹맨
  • 01.05 13:38
  • 1키로에 7000칼로리 소모해야합니다^^
    운동이 필수네요..
    일주일이라면 gm다이어트는 어떠세요?
    일주일에 4키로빼는 다이어트법으로, 검색해보시면 많은 방법이 나온답니다^^
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