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  • 앙영민띠
  • 입문2017.01.23 16:0450 조회0 좋아요
칼로리가어떻게되요??
홈트레이닝에 있는 전신체중감량운동 칼로리가 어느정도되나요??

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  • 앙영민띠
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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.23 18:20
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    홈트레이닝 영상의 경우 대부분 근력운동으로 이루어져 있서 칼로리가 정확하지 않으며, 응용동작 및 여러 운동이 있어 측정하는데 시간이 조금 오래 걸리는점 순차적으로 진행되어 조금만 기다려주세요~
    감사합니다.^^
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