view-top
제이다이어트
초보
2017.01.25 11:37
261 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
바쁠때는 컵도시락!!
스타벅스 갔다 물 넣어서 나와서 들고다니면서
물도 많이마시고
집에갖고와서 요케 도시락통으로도 활용해요
어제 점심식단
영양떡은 먹고싶어져서 탄수대신 넣었어요
컵도시락: 샐러드+ 꼬꼬빌치즈불닭+양배추+자몽1/2
프사/닉네임 영역
제이다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2달간의 변화
· 오늘 저녁식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
요즘 맛들림
2
206
껏미녀
+1
아침식단
0
127
peela1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Miss아줌마
01.25 19:14
짱!!!!! 아이디어.대박이네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
예뿌닝ㅋ
01.25 13:43
귀여워용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동