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  • 과체중ㅠ
  • 정석2014.09.06 11:52193 조회1 좋아요
Q.근육형다리ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 몸무게 55에 근육이 23키로인데 많다네요 근데 그 근육이 다리에 몰린것 같아요 어떻게하면 다리라인이 예뻐질수 있을까요??

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정석
  • 171/60
  • 09.06 12:28
  • 스트레칭이랑 마사지 자주해주시구요 원래근육량이많으시니 가벼운조깅이나 유산소위주로 해주면 좋을고같아요ㅎㅎ
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