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  • 효룔
  • 초보2016.01.06 23:34361 조회0 좋아요
규칙적으로 하루에 두끼먹어도 안 좋나요.??
아침에 워낙 늦게일어나서.. 일찍일어나면 9시이고 보통은 10시에 일어나서 매일 하루에 2끼만먹는데 3끼다챙겨먹는게 더 살 안 찌게 하나요???
2끼먹으면 악영향같은거 주나요..?

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  • 효룔
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댓글 (2)

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다신
  • 전진맘
  • 01.06 23:48
  • 그정도면두끼도되요.
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다신
  • 정에선
  • 01.06 23:37
  • 본인한테 맞는방법이최고 아닐까요?
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