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  • !아자!
  • 정석2017.01.28 15:11146 조회0 좋아요
  • 1
Q.밀가루밀가루밀가루....
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다들 밀가루 최대 몇일동안 끊어보셨나요?
다이어트 2달째인데 빵은 진짜 포기못하겠어서 아침에 조금씩 뜯어먹은적이 많아요.. 다른음식은 안먹었습니당..아예 오랫동안 끊으신 분들 계시면 비법좀 알려주세요ㅠ 혹시 아침에 밥대신 식빵도 안돼는건가요?

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댓글 (6)

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다신
  • 미드사랑
  • 01.28 15:36
  • 밀가루만 끊어도 운동 안해도 살빠지는데...저는 밀가루 끊은지 한달 좀 넘었어요. ^^ 지금은 밀가루 음식 먹으면 속이 더부룩 해서 외부 식사자리에서 어쩔수 없이 먹을때는 밀가루 빼고 다른 야채나 고기같은거만 먹게 되더라구요. 밀가루 끊으면 윗배 들어가고 피부도 좋아져요~ ^^
    전 밀가루 땡길때 마다 아보카도나 생선같은거 구워먹고, 감자 갈아서 전 부처먹거나, 구워먹고, 국수 같은거 진짜 먹고 싶으면 메밀국수 김치말이 같은거 해먹고, 빵이랑 과자는 입에도 안 댔어요. 참! 계란찜이나 계란말이 먹는 것도 도움 됬어요~ ^^
    밀가루 끊기 꼭 성공하시길 빌어요!!!^^
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다신
  • 미드사랑
  • 01.28 16:19
  • !아자! 화이팅 입니다!! ^^
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정석
  • !아자!
  • 01.28 16:17
  • peony2690 헐 ㅠㅠ전 모든기름진 음식 다끊어도 빵이랑 과자만은 진짜 못끊겠어요ㅠㅠ 한입데는순간 진짜 신세계..앞으론 과자는 절대안먹고 빵은 식빵만 먹어야겠어요ㅜ
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지존
  • laily
  • 01.28 15:34
  • !아자! ㅎㅎ 근데 저도.. 출근할때 시간없다고 빵먹고 나가서 집에 빵이 넘쳐나는데 서서히 줄여야지 하다가 아예 딱 끊고 3,4일간은 엄청 힘들었는데 지금은 그냥 덤덤해요 화이팅!!
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정석
  • !아자!
  • 01.28 15:31
  • laily 대단하세여ㅜㅜ전 그냥 식빵먹는데..집에 항상 빵이 넘쳐나요ㅠㅜ
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지존
  • laily
  • 01.28 15:23
  • 한달째 입에 안대고 있습니다 ㅎ 빵 못끊으실거 같으면 가끔 통밀빵으로 드세요 전 한달 더 참고 잘 했으면 보상으로 통밀식빵 한장 먹으려구요
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