- 바른나라
- 입문2016.01.07 03:19198 조회0 좋아요
다욧 40일째 95 > 84kg
포기하지 않고 끈질기게하니 효과 조금씩 드러나네요^^
워낙 고도비만이라 1일 1식 매일은 아니지만 가능한 많이걷기와 집에서 아기랑 율동하면서 놀아주었더니 어느새 11키로가 빠졌네요~~물론 아직 저의 목표에 비하면 한참이나 멀었지만 그래도 포기하지 않은 내 자신에게 더 채찍질을 하고싶어서 글 올려요 다음 글은 70키로 되면 또 비교사진이랑 올릴께요
워낙 고도비만이라 1일 1식 매일은 아니지만 가능한 많이걷기와 집에서 아기랑 율동하면서 놀아주었더니 어느새 11키로가 빠졌네요~~물론 아직 저의 목표에 비하면 한참이나 멀었지만 그래도 포기하지 않은 내 자신에게 더 채찍질을 하고싶어서 글 올려요 다음 글은 70키로 되면 또 비교사진이랑 올릴께요
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