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  • 망고5
  • 입문2017.01.30 11:38130 조회0 좋아요
Q.양배추..쪄서먹기와 그냥먹기
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양배추 쪄서 먹어도 다이어트에 도움되나요?

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  • 망고5
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 안정리
  • 01.30 14:41
  • 물론 쪄서먹어도 좋지요.포만감도 좋구요.양배추먹기 적극추천합니다~^^
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지존
  • 첼린지
  • 01.30 11:43
  • 네!! 위에도 좋고 양배추는 쪄서 먹는게 영양소가 더 낫다고 하더라구요. 칼로리도 엄청 낮아요. 저는 닭가슴살을 찐 양배추에 싸먹거나 고등어 구워서 싸먹어요! 완전 맛있어요 강추!!
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