view-top
kdk0450
초보
2017.01.31 10:33
434 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스피닝 다리알ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝 4개월째 쭉 해오는 중인데 종아리 알이 점점 생기네요....ㅠ 다리 마사지 하면 알이 빠지나요....?ㅠㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
kdk0450
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘부터 더열심히!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
폭식후 몸무게
3
408
허이짜으아
+1
식이조절 1일차인데 뭔가 이래도 괜찮은가 싶어요..!
9
153
0317
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
1
궁금해요
3
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
멈뭄미멈멈
02.10 01:47
잉 저는 오히려 다리알 없어졌는데. 타실때 발 뒷꿈치로 탄다 생각하고 타보세용 근육 쭉쭉 늘어나는 기분들고 탈때도 덜힘들어여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
은평뚱띠
01.31 19:15
다리맛사지보다 쭉쭉 늘려주는게 훨씬 좋아요~
제가 입시체육할때 알이 심해져서
종아리 매일 맛사지한답시고 피멍들게하고 근데 그대로고 스트레스엿거든요ㅋㅋ 근데 종아리 근육스트레칭이 제일 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동