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  • 심플라이프
  • 다신2017.01.31 16:01228 조회1 좋아요
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배고픈가에 대한 고찰

어제 오후 6시 30분에 돈가스랑 떡볶이 먹고


밤 12시에 소고기국에 밥 말아 먹은 이후로


지금까지 우엉차만 마셨다.



오랜만에 하는 1식인데 편하고 좋다.


우엉차도 먹다가 나랑 안 맞는 거 같아서 안 먹다가 다시 꺼내 먹는데


오늘은 생각보다 잘 받는 것 같다.



오늘 아침 공복 체중 44.6


명절연휴 4일과 화장실 못 간 거 치곤 아주 양호.



하루종일 물만 마셨는데


기력이 떨어진다거나 어지럽다거나 힘들지 않다.


나는 역시 1식이 체질 ^^;;



눈앞이 선명해지고 가벼운 기분이 너무 좋다.


이대로 하루 단식하면 좋겠구만


오늘 저녁은 약속이 있어서 외식이다.



하루종일 굶었는데


아직도 배가 고프지 않다.


오늘은 입도 심심하지 않다.


어제 자정에 밥 먹어서 6시까지 단식해도 20시간단식은 못 채우겠지만


별로 상관없다.


내일 또 하면 되는데 뭐가 문제란 말인가?


그저 오늘 가벼우면 족하다.



내일도 비우고 모레도 비우고


다시 좋은 것으로 채우고


반복하다 보면 42가 보일 날이 있겠지.


어차피 다욧은 평생인데 조바심내지 않는다.



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정석
  • 랜아이
  • 02.04 13:46
  • 공감입니다~^^
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