- 지니의그녀
- 정석2016.01.07 19:5671 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 746kcal/운동 321kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 241kcal (32.31%)
| 밥 | 150kcal |
| 토마토쥬스 | 32kcal |
| 순두부 | 32kcal |
| 단배추된장국 | 27kcal |
점심식사 : 57kcal (7.64%)
| 사과 | 57kcal |
저녁식사 : 50kcal (6.70%)
| 떡국 | 50kcal |
간식 : 398kcal (53.35%)
| 강정 들깨강정 | 153kcal |
| [정식품] 검은콩과검은참깨베지밀 | 135kcal |
| 식빵 | 110kcal |
운동 : 321kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 복근 | 100kcal |
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