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  • 붉은나비
  • 입문2016.01.07 16:4943 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 2204kcal/운동 455kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 884kcal (40.11%)
[농심] 발아현미밥 332kcal
김치찌개 121kcal
계란후라이 172kcal
참치캔 259kcal

점심식사 : 808kcal (36.66%)
참치주먹밥 380kcal
김밥 1줄 428kcal

저녁식사 : 481kcal (21.82%)
탕수육 481kcal

간식 : 31kcal (1.41%)
김밥 1개 31kcal

운동 : 455kcal
농구 120kcal
축구 135kcal
복싱 권투 200kcal

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