다이어트

단백질챙기기!

아침.점심.저녁 단백질채우기
저녁에 먹은 닭가슴살은 둘이나눠먹은거구요^^;;
저녁 닭가슴살은 양배추찜에 싸먹었어요~

3끼모두 단백질식사는 어렵네요ㅋㅋ
내일아침은 과일식사할랍니다 ^^/

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2014.07.28 배너 추가

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