view-top
박찌루
다신
2017.02.03 07:34
197 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
✿ 20170203 Breakfast ✿
✔공복몸무게: 50.3
✔공복운동 : 싸이클 45minutes, 와이드스쿼트 50회, 이소라하체운동 1세트
✔ 샐러드 ( 양상추, 오이, 흰강낭콩, 바이오저지방요거트, 계피가루 ) , ☕ 카누 한 잔, 🐥감동란
프사/닉네임 영역
박찌루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 강박극복하는 법 다이어트 유지 181일차
· 체험단 신청해요( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
· 칼로리, 영양정보 수정
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
2월2일저녁,3일 아침식사
0
177
Son
+1
아침~~^^
2
157
흰둥이47
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동