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전진맘
다신
2016.01.07 18:57
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01월 07일 (음식 619kcal/운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 210kcal (33.93%)
아이스크림맛 다이어트 쉐이크 (호두피넛)
130kcal
[서울우유] 저지방우유
80kcal
점심식사 : 319kcal (51.53%)
쌀밥
156kcal
쇠고기국
156kcal
무생채
7kcal
저녁식사 : 90kcal (14.54%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
90kcal
운동 : 390kcal
커브스 순환운동
390kcal
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01월 07일 (음식 1140kcal/운동 220kcal)
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01월 07일 (음식 747kcal/운동 195kcal)
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