- 오르
- 입문2016.01.07 22:14120 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1395kcal/운동 1140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 285kcal (20.43%)
| 김밥 1줄 | 285kcal |
점심식사 : 285kcal (20.43%)
| 김밥 1줄 | 285kcal |
저녁식사 : 536kcal (38.42%)
| 참치김치찌개 | 196kcal |
| 현미밥 | 80kcal |
| 군만두 | 256kcal |
| 김 | 4kcal |
간식 : 289kcal (20.72%)
| [배스킨라빈스] 레인보우샤베트 | 161kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
운동 : 1,140kcal
| L자 다리운동 | 900kcal |
| 하늘자전거 | 120kcal |
| 허벅지운동 | 120kcal |
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