- 최시우
- 지존2017.02.05 20:2581 조회0 좋아요
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Q.물마시기관련 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루 2L물마시기 도전중인 초보 다이어터입니다.
근데 제가 식단은 따로 조절하지 못하고(평소 밥없으면 안되는 체질이라)일반식을 먹으면서 그냥 잘게 잘라서 먹고 간식 줄이고 하는데 물마시기만으로 효과 볼 수 있을까요?막 효과가 두드러지게 나타나는게 아니라 조금씩 빠지는 것도 괜찮아요!
근데 제가 식단은 따로 조절하지 못하고(평소 밥없으면 안되는 체질이라)일반식을 먹으면서 그냥 잘게 잘라서 먹고 간식 줄이고 하는데 물마시기만으로 효과 볼 수 있을까요?막 효과가 두드러지게 나타나는게 아니라 조금씩 빠지는 것도 괜찮아요!
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