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zzonggggg
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2017.02.06 21:17
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(거꾸로 올리네요) 저탄수 고지방 식단 5일차
고등어, 두부, 굴 데친것, 쌈채소로 든든히 먹었었어요.
밥대신 두부가 참 좋네요!
지방이 부족한거 같아서 버터에 체다치즈 녹인 소스예요.
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정석
지니쟈냐쟈냐
02.07 18:56
굴먹고싶네용,,꺅
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포기하지말고꾸준히
02.06 22:08
고지방음식이기보단 다 고단백인듯~
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