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  • zzonggggg
  • 초보2017.02.06 21:17431 조회0 좋아요
(거꾸로 올리네요) 저탄수 고지방 식단 5일차
고등어, 두부, 굴 데친것, 쌈채소로 든든히 먹었었어요.
밥대신 두부가 참 좋네요!
지방이 부족한거 같아서 버터에 체다치즈 녹인 소스예요.

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댓글 (2)

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정석
  • 지니쟈냐쟈냐
  • 02.07 18:56
  • 굴먹고싶네용,,꺅
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 02.06 22:08
  • 고지방음식이기보단 다 고단백인듯~
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