- 원더우먼Yoon
- 다신2017.02.06 22:1029 조회0 좋아요
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02월 06일 (음식 948kcal, 운동 720kcal)
오늘도 클리어
- 음식
- 운동
948/ 1985
720/ 331
성공
(1426)
아침식사 : 190kcal (20.04%)
| 딸기 (1개, 10g) | 2kcal |
| [요플레] 플레인 (1개,85g) | 85kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼,5g) | 26kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
점심식사 : 427kcal (45.04%)
| [정인혜도시락] 흑현미영양밥&닭가슴살스테이크 (1팩,250g) | 339kcal |
| 무나물 (1인분, 50g) | 32kcal |
| 미역국 (1대접, 150g) | 12kcal |
| [한성기업] 크레미 (1개, 50g) | 44kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.42%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
저녁식사 : 327kcal (34.49%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [다신샵] 단백할시간 블랙 (1개,35g) | 159kcal |
| 코코트리(파인애플맛) (1팩,250ml) | 75kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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