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  • 마릴린위너박지원
  • 다신친구2017.02.06 23:36266 조회0 좋아요
[다신7기] ▪️6일차▪️ 식단&피드백정리 (17.02.06)

▫️CrewSu / 시차+6시간 / 식단완료 / 평가완료 🔘

→ 아침식사부족, 간식량부족, 저녁식사 시간 조절필요




▫️roseee / 식단완료 / 평가완료 🔘

→ 7일차 체중업로드 X, 간식부족, 물부족




▫️노란만듀 / 식단완료 / 평가완료 🔘

→ 아침식사요함, 코코넛워터외 간식 1-2회 필요



▫️목표는50kg!!ㅇ / 식단완료 / 평가완료 🔘

→ 아침식사 양늘리기, 도시락챙기기, 비타민챙기기



▫️이설련 / 식단완료 / 식단완료 /평가전

→ 다음 주말 주시하기, 사탕&초콜렛 먹지않기



▫️정화동완동수맘ㅇ / 식단완료 /평가완료 🔘

→ 식단계획과 구성 X, 식사 순서에 대한 감 익힘이 필요함,

씨리얼제품 대체요구



▫️키168몸무게49😉 /식단완료 /평가완료 🔘

→ 간식부족, 점심폭식, 저녁이후 7시 치킨





▫️피공지은 / 식단완료 / 평가완료 🔘

→ 식단사진필요, 아침식사조절필요, 식사 순서에 대한 감 익힘이 필요함




▪️깡지님 / 식단누락

▪️다이어터찌나 / 중도하차















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