view-top
전력
초보
2017.02.07 00:50
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아무생각 없이 간식 먹고 죽을뻔 했어요ㅠ
점심까지는 무난했는데 저녁에 호두과자 7알 이랑 카라멜마끼야또를 먹는 바람에...
평소하던 운동량 2배한것 같아요ㅠ
마지막에는 아무생각도 안나고 뭐하는지도 모르겠더라고요ㅜㅠ
배만 안부르면 괜찮겠지 싶었는데 그게 아니더라고요.
다들 간식은 멀리하시는게...좋겠어요
오늘 간신히 성공 했습니다!!
프사/닉네임 영역
전력
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다~
· 아침 고구마는 사랑입니다~!!
· 도와주세요~ 프레시린 그릭요거트!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이제 2일차 다이어트 근육통땜에 힘들어죽겟다ㅠㅡ
0
97
최해
+1
자존감
1
68
21살꽃
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동