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정석
2016.01.08 17:46
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01월 08일 (음식 1508kcal, 운동 353kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 250kcal (16.58%)
저지방우유
80kcal
그레놀라 콘푸라이트
170kcal
점심식사 : 800kcal (53.05%)
짜장면
800kcal
저녁식사 : 158kcal (10.48%)
삶은계란
158kcal
간식 : 300kcal (19.89%)
미왕쌀과자
110kcal
귤
78kcal
[크라운제과] 참ing버터레몬
72kcal
몽쉘 유자버터
40kcal
운동 : 353kcal
보통 걷기
78kcal
런닝머신 걷기
200kcal
근력운동
75kcal
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01월 07일 (음식 458kcal/운동 720kcal)
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주루루
01월 08일 (음식 943kcal, 운동 130kcal)
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daria13
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