- bono1601
- 입문2017.02.07 16:4326 조회0 좋아요
저 현미,통곡물 엄청 사랑합니다. 도전!!
저는 작년 6월부터 다이어트를 시작했습니다.8KG 감량했구요.
(매일 운동하고 식단조절하고..습관이 들만한데도.. 잘 안되네요^^;)
이번 1월부터는 정체기가 온것 같아요. 운동두 힘들고 식단 지키기는 더 어렵네요.
힘든게 사실입니다..그러나 다신, 찌지않겠어!! 라고 결심했으니 더 노력해볼껍니다.
오늘도 다신샵에서 간식을 장바구니에 담고 있는 저의 모습..^^;
현미 그레놀라로 저의 마음을꼭 잡아주세요!
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