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daria13
초보
2016.01.08 02:08
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01월 07일 (음식 764kcal/운동 396kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 215kcal (28.14%)
콩가루
38kcal
토마토
28kcal
저지방우유
102kcal
계란 흰자
17kcal
삶은계란 난황
30kcal
점심식사 : 330kcal (43.19%)
흰쌀밥
156kcal
닭갈비
170kcal
미역줄기볶음
4kcal
저녁식사 : 219kcal (28.66%)
닭가슴살
43kcal
두부
55kcal
콩
30kcal
곤약밥(쌀7:곤약3)
56kcal
야채쌈
34kcal
쌈장
1kcal
운동 : 396kcal
보통 걷기
156kcal
스트레칭
240kcal
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daria13
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· 나이 30살. 다시 리즈로 돌아갈래요
· 10월 17일 (음식 659kcal, 운동 174kcal)
· 01월 08일 (음식 943kcal, 운동 130kcal)
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01월 08일 (음식 442kcal)
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에소리이
01월 08일 (음식 1112kcal, 운동 768kcal)
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자몽몽몽
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