- 윤제나
- 입문2016.01.08 03:1645 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1364kcal/운동 330kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 450kcal (32.99%)
| 삶은밤 | 450kcal |
저녁식사 : 499kcal (36.58%)
| 통닭 | 499kcal |
간식 : 415kcal (30.43%)
| 야채호빵 | 406kcal |
| 무 | 9kcal |
운동 : 330kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 집안일 | 60kcal |
| 샤워 | 120kcal |
| 투명줄넘기 | 60kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
| 스쿼트(세트) | 6kcal |
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