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  • 입문2016.01.08 20:0337 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1497kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 388kcal (25.92%)
된장국 76kcal
잡곡밥 312kcal

점심식사 : 536kcal (35.80%)
닭야채볶음밥 536kcal

저녁식사 : 573kcal (38.28%)
계란후라이 172kcal
상추 18kcal
잡곡밥 342kcal
초장 41kcal

운동 : 720kcal
자유영 수영 720kcal

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